表皮の新陳代謝、生まれ変わりの事をいいます。
ターンオーバーの周期は基底層で作られた角化細胞が角質細胞になるまでに14日、
角質細胞が角片となって表皮からはがれおちるまでに14日、合計で28日間かかります。
表皮の最初の細胞は基底層で発生し、性質や構造を変えながら、
有棘層、顆粒層へと押し上げられて角質層へたどり着き最後はアカとなります。
角化細胞は基底層で作られてから顆粒細胞になるまでは、細胞の中に核があり生きています。
しかし、角質層で角質細胞に変わる際に細胞の核がなくなり死にます。
この細胞が死ぬ状態を角質化といいます。
また角化細胞が基底層から徐々に押し上げられ、角質層で角片として剥がれ落ちる新陳代謝のことをターンオーバーといいます。
たとえ表皮に傷がついたとしても、ターンオーバーで絶えず表皮細胞は入れ替わるので1ヶ月も経つと新しい皮膚となるのです。
メラニン色素もターンオーバーによって脱落するため、夏に日焼けして色黒でも冬には元に戻ります。
ところが度重なるストレスや紫外線にさらされ、基底層の細胞が老化し、ターンオーバーが遅くなると、
メラニンが皮膚の中に残ってしまいます。
また化粧落しがよくできてないと、角質層が厚くなり、
肌のきめが粗くなるなどのトラブルになってしまいます。
敏感肌やアトピー肌の方はこのターンオーバーが早くなる場合があります。
そうなると角質層が厚くなったり、角片がぼろぼろとたくさんはがれ落ちたりします。
そしてセラミドの量が少なくなり、硬く乾燥した肌になってしまうのです。
お肌を健やかに保つためには、このターンオーバーが正常に行われることがとても大切です。
表皮を越えて真皮層にまで傷が達してしまうと、傷は残りやすくなります。
真皮にはターンオーバー機能がありません。
新しい細胞を作り出す能力がないので、真皮は生まれてから死ぬまで交換されないものと言ってもいいでしょう。
又、紫外線でメラニン色素が出来ても表皮の一番下、基底層にとどまっていれば1ヶ月位で排泄され、
新しい細胞とともに肌の色も戻りますが、真皮にまで色素が及ぶとずっとシミとなって残ります。
傷や紫外線、ストレスを真皮層にまで侵入させてしまうと、シミ・シワ・たるみが出やすくなります。
だからこそ、表皮層でのターンオーバーを活発にして、ガードする事が美肌の分かれ道となるのです。
人間の身体は年齢とともに全ての機能が衰えます。
それは肌も同じことです。
傷の治りが遅くなったと感じる事はありませんか？
ターンオーバーの速度も、40代になると40日かかると言われています。
年齢とともに傷の治りも遅くなり、シミも出来やすくなるのです。
肌がくすむ、乾燥がひどくなる、小じわが出来るなどの症状はターンオーバーの機能が低下している証拠です。